⇔　増減無し【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kuu-ruさんのトップページ>記録ノートを見る>⇔　増減無し
11年05月12日（木）

⇔　増減無し
< ⇔　増減無し 　｜　⇔　増減無し >
【朝ごはん】
珈琲
スティックパン1本
【昼ごはん】
おにぎり2個
枝豆・かに玉・ほうれん草
【間食】

【晩ごはん】
豚の焼いたん
マカロニサラダ
大根サラダ
キャベツの練り物1枚
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
2回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
筋肉量
32.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.48
BMI（） のグラフ
基礎代謝
985kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE