デヴロッペのプリエ【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月02日（金）

デヴロッペのプリエ
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久しぶりの金曜日レッスン。

今日一番勉強になったのは、デヴロッペでのプレパレーション（海賊のVa等に出てくるやつ）。
デヴロッペで上げた脚につられていきそうになるけど、降りる時にしっかり軸脚でプリエする事。
その時にデヴロッペで上げた脚は、上げた位置でホールドするつもりでキープしておく。
そうすると、デヴロッペの脚を次に大きく出して繋げる事が出来るし、テンポが速くならない。
このパは上げる事よりも、降りる事に倍位注意する。

やっぱりキーはプリエ。
プリエをもっと大切にする。
トンべのプリエももっとはっきり見せる事。

舞台前辺りから右足指の付け根が痛むので、ポワントはお休みした。
グリシコ忘れたし。
来週ももし行けたら、来週はグリシコでポワント受けよう。

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