okkonさん
最新の記録ノート
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15年02月27日（金）
okko150227 |
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【朝ごはん】
玄米・粕汁150
豆腐・納豆ぎばさ90
かすぴ&果物40
玉葱サラダ40
法連・蕪・切干40
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●360
0
豆腐・粕汁120
野菜&カッテ50
切干・卵・法連120
飯・ゆかりキャベツ・フキノトウ130
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●420
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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