2125日目（休養日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>2125日目（休養日）
15年03月26日（木）

2125日目（休養日）
< 2124日目（休養... 　｜　2126日目 >


【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
23.3
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
13時
山崎製パン ホットドッグ（2人前） 454 kcal
17時
かもなんばん（1人前） 551 kcal
22時
やきとり（1.5人前） 505 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
やきそば（0.5人前） 317 kcal
やきめし（0.5人前） 188 kcal
  2205 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE