no title【アクマさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月01日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン ハムとマカロニのサラダロール（1人前） 295 kcal
セブンイレブン ソース焼きそばパン（1人前） 251 kcal
21時
CoCo壱番屋 ビーフカレー（1人前） 786 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
サラダ（1人前） 144 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 9.5 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
明治 Ｒ-1（3人前） 225 kcal
  2243 kcal
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