万ちゃん日記 (392)【"3-P" @天使の都市 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月04日(日)

万ちゃん日記 (392)【"3-P" @天使の都市 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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万ちゃん日記 (392)【"3-P" @天使の都市 】〜今回(今年)こそリバウンドしない! 画像2

【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 65.7kg/21.4%/76.5cm/ジム&ランニング)

○ 昨日は、第四?の故郷での短期滞在、四日目(3.5日目)。
一昨日夜に馴染みの焼酎バーで飲み過ぎたこともあり(←日記 (391)参照)、
昨日(土曜)は、午前中一杯まで就寝。

午後からは、一念発起??、前日の暴飲暴食を挽回?すべく、
これまた、いつもの都心の公園をランニング。


☆ さて、昨夕は、ランニングの後、一旦宿泊先で着替えてから、外出。

第四?の故郷(=微笑みの国)の、首都(=現地語で『天使の都市』という名前)にある、
南国きっての ”日本人街” に立ち寄る、、、、ここも、馴染み?の場所。

『3-P』、といっても、”いかがわしい” ?? 行為ではない。
日本人街の真ん中の、 ”マッサージ屋” で、足マッサージ + 肩手揉み + 手足爪切り。

前回の当地駐在の際は、1~2週間に1回、定期的に通ったもの。
足マッサージ・チェアに3人が囲み、”爪切り” を行う女性だけは周回しながら、
3人同時に作業を行うもの。

この3セット合計で、1時間=約3千円。 
日本だと、へたをすると、足マッサージだけで2倍の料金。 リーズナブル。
前回当地に住んでいた時には、正直、自分で爪を切ったことがなかった。


この ”日本人街”、近年は特に、週末の方が混み合っている。
昔と異なり、今は現地の駐在員が自らここに来ることはなく(歓楽街は都内各地に分散)、
多くのお客は、日本からの ”旅行者” 。
そうすると、おのずと週末の方が混むことになる。 日本が3連休だと更に混む。

さて、日本人の団体旅行客(かなり年配の男女グループ)が入ってきたところで、
ちょうど『3-P』は終了、自分はマッサージ屋を後にする。


近くのビルにある、長年、当地在住の日本人夫婦がやっている居酒屋へ。
こちらも、かねてから馴染みの場所。

自分の近況(来月以降の再居住)の話をした後、
大将&女将さんより、一足早く当地に移住していた友人の近況を聞く。
膝の調子が悪いことは聞いていたが、仕事も多忙も極め、体調がすぐれないよう。

電話もかけてみたが、出てこない。 チョッと心配、、、、。
当方の再出発も気にかけてくれていたので、
来月当地に着地したら、再会の上、御礼と共に、励ましたい、、、、


《今日の食事の見込み》
【朝ごはん】サンドイッチ、焼売
【昼ごはん】松花堂弁当、ワイン2杯、焼酎1杯、日本酒1杯、リキュール1杯
【晩ごはん】野菜ジュース


コメント
taka* 2018/02/04 08:37
看板だけ見るとどこの国?と思ってしまいます。T北の有名チェーン店だった名前も!(無関係だと思いますが)
仕事上の知り合いの方が”微笑みの国はメイドに日傘を持たせてゴルフができる。ゆくゆくは移住したい”とおっしゃってたのがわかる気がします。私はゴルフしませんが。3Pは客寄せ?間違って入店する日本人もいるのでは?('ー') フフ
 さわやか?万ちゃん 2018/02/04 19:58
先ほどフライト到着したので、レス遅れ申し訳ありません。
そうですか、どこの国でも、繁華街では同じような名前の店がありますよね。 特に日系の飲食店は(博多、赤坂、代々木、葵、日本亭、祇園、夢、、などなど)。

『3-P』というのは、この日記用に当方が勝手につけたタイトルで、タニヤのマッサージ店には普通の名前がついています(T Maggage)。
妄想?を抱かせ、申し訳ありませんでした!!

通常のキャディーに加えて、傘持ちがつくゴルフ場は、今はかなり少なくなっています。 ただ、タイは必ず1プレーヤーに1人はキャディーが付くシステムです。
因みに、傘持ちのことを『プリティー』と言います。最近では多くがアルバイトの女子大生、チップは普通のキャディの3倍以上(1000バーツ=3千円強)です。

ふんわりタオルちゃん 2018/02/05 14:19
体調悪いときにランニングで無理すると、
苦しくなることあるそうです。
一つ一つ病気の心配したらなんの趣味も
できませんが、ランニングコースでAED のあるとこをたまに
気にしてみると参考になるかもしれません。
雑学でした。
 さわやか?万ちゃん 2018/02/05 15:59
お心遣い、大変有難うございます! おっしゃる通りですね。
東京でのランニングルートも、南国でのランニングコースも、人通りの多いところではありますが、特に真冬の東京、気をつける必要ありますね。
多く飲んだ翌日は走らないようしててきましたが、南国(=暖かい地)であっても油断禁物、とあらためて思いました。
昨日真冬の東京に戻りました。 再度引き締め直します!
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