早朝　山王公園【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>早朝　山王公園
18年05月29日（火）

早朝　山王公園
< 早朝雨　家の周り 　｜　本日休み　ガチユル... >
山王公園外周２周で家から４．５ｋｍ　　ペースはゆっくり　７’３０”/Km、でもキツカッタ。
ＧＰＳ付けるが距離が記録されず

ＧＰＳの使い方やっとわかる
天神の会社から自宅に帰宅　歩き
距離　4.36 km
カロリー　237 C
タイム　48:20
平均ペース　11:06 分／km
最高ペース　7:21 分／km
平均ピッチ　131 spm
最高ピッチ　168 spm
平均歩幅　0.69 m

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE