早朝山王公園ラン　 途中雨で中断【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月29日（金）

早朝山王公園ラン　 途中雨で中断
< 早朝山王公園ラン　... 　｜　雨+かみなり　休み... >
ＡＭ5時に外を見ると雨＋かみなりの為休み
５時３０分頃には雨は上りかみなりも遠くになったので外へと
少し長く走ろうと思ったけど３キロほど走った頃から再び雨とかみなりが
かみなりは怖いけどまだ遠くみたいだし雨も我慢出来るくらいなのでもう少し走るが
雨が激しくなったので中断して帰る

セルフで散髪する/むらが出来るのでむつかしい

【記録グラフ】
ジョギング
3.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
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