体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       今日から7月  
7月2日(土) 73.8kg -0.6kg   8.8kg 久々に肉食った！  
7月3日(日) 74.4kg +0.6kg   9.4kg 雨降り日曜日  
7月4日(月)          
7月5日(火)          
7月6日(水)          
7月7日(木)          
7月8日(金) 72.6kg -1.8kg   7.6kg おかゆダイエット一旦中断！  
7月9日(土)          
7月10日(日)       no title  
7月11日(月)       昭和の巨星また一人逝く  
7月12日(火)          
7月13日(水) 72kg -0.6kg   7kg やっと週半ば  
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土)       no title  
7月17日(日) 72kg 0kg   7kg 今日はお休み  
7月18日(月)          
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木)          
7月22日(金)          
7月23日(土) 70.6kg -1.4kg   5.6kg 脂肪燃焼（？）が止まらない！  
7月24日(日) 70.8kg +0.2kg   5.8kg やっと休みなのに今日は町内会環...  
7月25日(月)       みたお隊長岩手に出没中！  
7月26日(火)          
7月27日(水)          
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)       やっと休日到来  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 72.31kg （先月：75.23kg）
増減値（今月） -3.60kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 74.40kg （先月：76.60kg）
最低値（今月） 70.60kg （先月：74.40kg）
目標までの残数（今月） あと-10.80kg （先月：あと-14.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 66.83kg
増減値 5.80kg
最高値 76.60kg（記録日：2016/06/21）
最低値 61.80kg（記録日：2012/12/10）