体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 71.7kg -0.1kg   -1.8kg 仕事  
11月2日(土) 73.9kg +2.2kg   0.4kg 休日　ゴルフ練習  
11月3日(日) 73.5kg -0.4kg   0kg 休日　買物  
11月4日(月) 72.8kg -0.7kg   -0.7kg 休日　掃除  
11月5日(火) 72.3kg -0.5kg   -1.2kg 仕事  
11月6日(水) 71.9kg -0.4kg   -1.6kg 仕事  
11月7日(木) 71.6kg -0.3kg   -1.9kg 仕事　車で出張  
11月8日(金) 72kg +0.4kg   -1.5kg 仕事  
11月9日(土) 72.3kg +0.3kg   -1.2kg 休日　ゴルフ練習　しめ縄作り  
11月10日(日) 73.2kg +0.9kg   -0.3kg 休日　秋の防火週間パレード  
11月11日(月) 72.2kg -1kg   -1.3kg 仕事  
11月12日(火) 72.5kg +0.3kg   -1kg 仕事  
11月13日(水) 72.5kg 0kg   -1kg 仕事  
11月14日(木) 71.9kg -0.6kg   -1.6kg 仕事  
11月15日(金) 71.6kg -0.3kg   -1.9kg 仕事  
11月16日(土) 73.4kg +1.8kg   -0.1kg 休日　草刈り・ゴルフ練習・外食  
11月17日(日) 72.3kg -1.1kg   -1.2kg 休日　祭り　買物　散歩  
11月18日(月) 72.1kg -0.2kg   -1.4kg 仕事  
11月19日(火) 72kg -0.1kg   -1.5kg 仕事  
11月20日(水) 72kg 0kg   -1.5kg 仕事  
11月21日(木) 72.2kg +0.2kg   -1.3kg 仕事  
11月22日(金) 72kg -0.2kg   -1.5kg 仕事  
11月23日(土) 72.2kg +0.2kg   -1.3kg 休日　買物　ドライブ  
11月24日(日) 74.1kg +1.9kg   0.6kg 休日　環境美化運動　しめ飾り  
11月25日(月) 72.4kg -1.7kg   -1.1kg 仕事  
11月26日(火) 72.1kg -0.3kg   -1.4kg 仕事  
11月27日(水) 72.1kg 0kg   -1.4kg 仕事  
11月28日(木) 72.1kg 0kg   -1.4kg 休みを取得　ゴルフ練習  
11月29日(金) 71.7kg -0.4kg   -1.8kg 仕事  
11月30日(土) 72.9kg +1.2kg   -0.6kg 休日　ゴルフ練習　宮地嶽神社参...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 72.38kg （先月：72.52kg）
増減値（今月） 1.10kg （先月：-0.90kg）
最高値（今月） 74.10kg （先月：74.20kg）
最低値（今月） 71.60kg （先月：71.50kg）
目標までの残数（今月） あと-2.90kg （先月：あと-1.80kg）
総合データ（～11月）
平均値 72.23kg
増減値 -0.60kg
最高値 711.60kg（記録日：2021/06/23）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）