体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年02月
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体重のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(金) 80.9kg +0.2kg   -2kg ３種のキノコの塩糀スープ  
2月2日(土) 81.5kg +0.6kg   -1.4kg むすびや百のおむすび  
2月3日(日) 80.75kg -0.75kg   -2.15kg めかぶ  
2月4日(月) 80.85kg +0.1kg   -2.05kg 古代米・五穀米のおにぎり  
2月5日(火) 80.45kg -0.4kg   -2.45kg 明治プロビオヨーグルト  
2月6日(水) 81.2kg +0.75kg   -1.7kg じゃがいもとわかめの味噌汁  
2月7日(木) 80.9kg -0.3kg   -2kg 山菜そば  
2月8日(金) 80.75kg -0.15kg   -2.15kg 紅鮭がゆ  
2月9日(土) 81kg +0.25kg   -1.9kg わかめうどん  
2月10日(日) 80.3kg -0.7kg   -2.6kg イタリアンテ　ボローニャ風ミー...  
2月11日(月) 80.65kg +0.35kg   -2.25kg ベジップス  
2月12日(火) 80.9kg +0.25kg   -2kg 五目釜飯  
2月13日(水) 80.85kg -0.05kg   -2.05kg カルボナーラ  
2月14日(木) 80.35kg -0.5kg   -2.55kg 鮭の西京焼き  
2月15日(金) 80.1kg -0.25kg   -2.8kg ひきわり納豆  
2月16日(土) 79.5kg -0.6kg   -3.4kg ポテトサラダ  
2月17日(日) 80.2kg +0.7kg   -2.7kg カニのトマトクリームパスタ  
2月18日(月) 80.95kg +0.75kg   -1.95kg フロレスタのドーナツ  
2月19日(火) 80.75kg -0.2kg   -2.15kg 茶碗むし  
2月20日(水) 80.65kg -0.1kg   -2.25kg 小豆がゆ  
2月21日(木) 79.9kg -0.75kg   -3kg 横浜中華街展のチーズケーキ  
2月22日(金) 79.7kg -0.2kg   -3.2kg 横浜中華街のシュウマイ  
2月23日(土) 79.1kg -0.6kg   -3.8kg まっくうしゃの塩らーめん  
2月24日(日) 80.15kg +1.05kg   -2.75kg まぐろすきみ  
2月25日(月) 80.05kg -0.1kg   -2.85kg ひきわり納豆  
2月26日(火) 79.95kg -0.1kg   -2.95kg 切りこんぶと豆腐の味噌汁  
2月27日(水) 79.6kg -0.35kg   -3.3kg 黒豆  
2月28日(木) 79.4kg -0.2kg   -3.5kg 卵かけご飯  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 80.41kg （先月：81.44kg）
増減値（今月） -1.30kg （先月：-2.20kg）
最高値（今月） 81.50kg （先月：82.90kg）
最低値（今月） 79.10kg （先月：80.70kg）
目標までの残数（今月） あと-7.10kg （先月：あと-8.40kg）
総合データ（～2月）
平均値 80.80kg
増減値 -3.50kg
最高値 82.90kg（記録日：2013/01/08）
最低値 79.10kg（記録日：2013/02/23）