体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 68.1kg -0.2kg   2.8kg 在宅勤務  
11月2日(土) 68.6kg +0.5kg   3.3kg 家でゆっくり  
11月3日(日) 68.9kg +0.3kg   3.6kg 女子ゴルフ面白かった  
11月4日(月) 69.3kg +0.4kg   4kg 在宅勤務  
11月5日(火) 69kg -0.3kg   3.7kg 在宅勤務  
11月6日(水)       厚木茅ヶ崎出張  
11月7日(木) 70.2kg +1.2kg   4.9kg 昔の会社の友人が亡くなった  
11月8日(金) 69.6kg -0.6kg   4.3kg 嫁と娘が北海道へ旅立つ  
11月9日(土) 69.4kg -0.2kg   4.1kg 息子と過ごす  
11月10日(日) 69.4kg 0kg   4.1kg ゆっくり過ごす  
11月11日(月) 69kg -0.4kg   3.7kg 嫁と娘が旅行から帰ってきた  
11月12日(火) 68.5kg -0.5kg   3.2kg 滋賀出張  
11月13日(水) 69.1kg +0.6kg   3.8kg 太田出張  
11月14日(木) 68.7kg -0.4kg   3.4kg 滋賀出張  
11月15日(金) 68.6kg -0.1kg   3.3kg また滋賀出張  
11月16日(土) 69.3kg +0.7kg   4kg 弟と母と過ごす  
11月17日(日) 68.6kg -0.7kg   3.3kg トヨタ博物館に行く  
11月18日(月) 68.5kg -0.1kg   3.2kg 在宅勤務  
11月19日(火) 68.3kg -0.2kg   3kg 滋賀出張  
11月20日(水) 69.2kg +0.9kg   3.9kg 滋賀出張  
11月21日(木) 68.6kg -0.6kg   3.3kg 滋賀出張  
11月22日(金) 68.5kg -0.1kg   3.2kg また滋賀出張  
11月23日(土) 69.5kg +1kg   4.2kg 疲れが取れない  
11月24日(日) 69.3kg -0.2kg   4kg 友達の祭壇でお参り  
11月25日(月) 68.6kg -0.7kg   3.3kg 厚木出張  
11月26日(火) 68.8kg +0.2kg   3.5kg 滋賀出張  
11月27日(水) 69.6kg +0.8kg   4.3kg 大阪出張  
11月28日(木)       厚木出張  
11月29日(金) 70kg +0.4kg   4.7kg 茅ヶ崎出張  
11月30日(土) 69.7kg -0.3kg   4.4kg 愛犬がよく吠える  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 69.03kg （先月：68.81kg）
増減値（今月） 1.40kg （先月：-1.80kg）
最高値（今月） 70.20kg （先月：69.80kg）
最低値（今月） 68.10kg （先月：68kg）
目標までの残数（今月） あと-4.70kg （先月：あと-3.30kg）
総合データ（～11月）
平均値 65.08kg
増減値 -6,961.70kg
最高値 70.80kg（記録日：2017/11/04）
最低値 55.10kg（記録日：2022/12/17）