体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       すき焼き  
1月2日(土)          
1月3日(日) 53.5kg +1.7kg   -0.5kg no title  
1月4日(月) 53.7kg +0.2kg   -0.3kg no title  
1月5日(火) 53.2kg -0.5kg   -0.8kg no title  
1月6日(水)          
1月7日(木)          
1月8日(金)       エクスパック500  
1月9日(土)       世間には遅れましたが、…七草粥...  
1月10日(日)       目が覚める  
1月11日(月)          
1月12日(火) 51.8kg -1.4kg   -2.2kg お手製の和紙装丁メモ帳  
1月13日(水)          
1月14日(木) 51.4kg -0.4kg   -2.6kg 風強し。視界わずかで、昼間もラ...  
1月15日(金) 52.2kg +0.8kg   -1.8kg 坐骨神経痛　左  
1月16日(土)          
1月17日(日)          
1月18日(月) 51.6kg -0.6kg   -2.4kg 久しぶりの食品・日用品の買い出...  
1月19日(火) 51.6kg 0kg   -2.4kg 久しぶりの穏やかな晴天。  
1月20日(水)          
1月21日(木) 53kg +1.4kg   -1kg 昨日とは、打って変わって…。  
1月22日(金) 52.6kg -0.4kg   -1.4kg 苺ポッキー  
1月23日(土)          
1月24日(日)          
1月25日(月) 53.6kg +1kg   -0.4kg no title  
1月26日(火) 52.4kg -1.2kg   -1.6kg no title  
1月27日(水)          
1月28日(木) 54.4kg +2kg   0.4kg no title  
1月29日(金) 53kg -1.4kg   -1kg no title  
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 52.71kg （先月：49.30kg）
増減値（今月） 1.20kg （先月：3.60kg）
最高値（今月） 54.40kg （先月：51.80kg）
最低値（今月） 51.40kg （先月：47.40kg）
目標までの残数（今月） あと-4kg （先月：あと-2.80kg）
総合データ（～1月）
平均値 50.91kg
増減値 -1.00kg
最高値 57.40kg（記録日：2008/08/11）
最低値 43.60kg（記録日：2009/10/09）