体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       元旦  
1月2日(水)       嫁実家集まり　私留守番  
1月3日(木)       早朝自転車  
1月4日(金)       伊勢神宮初詣  
1月5日(土)       早朝自転車  
1月6日(日)       寒い  
1月7日(月) 86.4kg +3.5kg   -1.2kg 仕事初め  
1月8日(火) 85.7kg -0.7kg   -1.9kg 上司と新年会  
1月9日(水) 86.2kg +0.5kg   -1.4kg いい天気  
1月10日(木) 85.1kg -1.1kg   -2.5kg 寒い  
1月11日(金) 85.8kg +0.7kg   -1.8kg 昼食　谷さんと「クック」ドライ...  
1月12日(土)       早朝自転車  
1月13日(日)       早朝自転車初ゴケ  
1月14日(月)       雨　熱38.7度  
1月15日(火) 85.3kg -0.5kg   -2.3kg 父検診　微熱  
1月16日(水) 85.5kg +0.2kg   -2.1kg 熱治った  
1月17日(木) 85.1kg -0.4kg   -2.5kg いい天気  
1月18日(金) 85.2kg +0.1kg   -2.4kg 寒い  
1月19日(土)       寒い  
1月20日(日)       寒い　風強い  
1月21日(月) 86.3kg +1.1kg   -1.3kg 寒い  
1月22日(火) 85.2kg -1.1kg   -2.4kg 朝小雨  
1月23日(水) 86kg +0.8kg   -1.6kg いい天気  
1月24日(木) 85.7kg -0.3kg   -1.9kg 寒い  
1月25日(金) 85.1kg -0.6kg   -2.5kg 朝小雨  
1月26日(土)       父退院  
1月27日(日)       友理ちゃん結婚式  
1月28日(月) 85.2kg +0.1kg   -2.4kg 風強い　寒い  
1月29日(火) 85.3kg +0.1kg   -2.3kg 結婚記念日  
1月30日(水)       曇り  
1月31日(木) 85.7kg +0.4kg   -1.9kg また車止まる  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 85.58kg （先月：80.84kg）
増減値（今月） 2.80kg （先月：-1.60kg）
最高値（今月） 86.40kg （先月：85.70kg）
最低値（今月） 85.10kg （先月：8.30kg）
目標までの残数（今月） あと-10.70kg （先月：あと-7.90kg）
総合データ（～1月）
平均値 84.98kg
増減値 -1.90kg
最高値 87.80kg（記録日：2012/09/03）
最低値 8.30kg（記録日：2012/12/20）