体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 88.4kg +0.4kg   -1.4kg 湯の原温泉オートキャンプ場  
4月2日(月) 87.8kg -0.6kg   -2kg 玄関前工事  
4月3日(火) 88kg +0.2kg   -1.8kg 春の嵐  
4月4日(水) 88.6kg +0.6kg   -1.2kg no title  
4月5日(木) 88.6kg 0kg   -1.2kg ぶらぶら  
4月6日(金) 88.6kg 0kg   -1.2kg 体重やばい  
4月7日(土) 89.2kg +0.6kg   -0.6kg no title  
4月8日(日) 89kg -0.2kg   -0.8kg 太った  
4月9日(月) 88.8kg -0.2kg   -1kg no title  
4月10日(火) 88.2kg -0.6kg   -1.6kg no title  
4月11日(水) 88.8kg +0.6kg   -1kg ランチ食い放題  
4月12日(木) 88.8kg 0kg   -1kg ツタヤでCD借りる  
4月13日(金) 88.6kg -0.2kg   -1.2kg 家にいた。  
4月14日(土)          
4月15日(日) 88kg -0.6kg   -1.8kg 湯の原温泉オートキャンプ２日目  
4月16日(月) 87.4kg -0.6kg   -2.4kg 疲れていた  
4月17日(火) 87.4kg 0kg   -2.4kg スノーピーク神戸へメッシュシェ...  
4月18日(水)       麹を買いに行く  
4月19日(木) 88.8kg +1.4kg   -1kg スロージョギング  
4月20日(金) 88kg -0.8kg   -1.8kg スロージョギング２日目  
4月21日(土) 88.6kg +0.6kg   -1.2kg 車検  
4月22日(日) 88kg -0.6kg   -1.8kg SP神戸店へアメド講習会  
4月23日(月) 88.4kg +0.4kg   -1.4kg ヒマラヤでチェアを購入  
4月24日(火) 88kg -0.4kg   -1.8kg no title  
4月25日(水) 87.2kg -0.8kg   -2.6kg 何もせず  
4月26日(木) 87kg -0.2kg   -2.8kg 節制  
4月27日(金) 88.8kg +1.8kg   -1kg 太った！なんでやねん  
4月28日(土) 88.6kg -0.2kg   -1.2kg ウォーキング　１０ｋｍ  
4月29日(日) 87.4kg -1.2kg   -2.4kg 糖質制限の本を購入  
4月30日(月)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 88.26kg （先月：87.40kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 89.20kg （先月：88.40kg）
最低値（今月） 87kg （先月：86.40kg）
目標までの残数（今月） あと-15.40kg （先月：あと-16kg）
総合データ（～4月）
平均値 89.32kg
増減値 -4kg
最高値 93.60kg（記録日：2010/05/19）
最低値 86.40kg（記録日：2012/03/27）