体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(2月)

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
2月1日(金) 25% -1%   -2.5% 深谷赤十字⇔ベルク  
2月2日(土) 25.2% +0.2%   -2.3% 家の周り3周+クリニック周り1...  
2月3日(日) 25.5% +0.3%   -2% 湯楽の里伊勢崎⇔イトーヨカドー...  
2月4日(月) 25.7% +0.2%   -1.8% 家の近所ぐるり  
2月5日(火) 25.5% -0.2%   -2% 家の周り1周+クリニック大回り...  
2月6日(水) 25.6% +0.1%   -1.9% 家の周り4.6km  
2月7日(木) 25.9% +0.3%   -1.6% ベイシア⇔ツタヤぐるり  
2月8日(金) 25.6% -0.3%   -1.9% 家の周りぐるり4.5km  
2月9日(土) 25.4% -0.2%   -2.1% ヤオコー⇔ベルクぐるり  
2月10日(日) 25% -0.4%   -2.5% 家の周り4.6km  
2月11日(月) 25.3% +0.3%   -2.2% 家の周り4.4km  
2月12日(火)       家の周り2周+大回り  
2月13日(水) 25.8% +0.5%   -1.7% 家の周り3周+クリニック周り4...  
2月14日(木) 25.5% -0.3%   -2% ベイシア⇔ツタヤ  
2月15日(金) 25.2% -0.3%   -2.3% 家の周り2周+ちょこっと  
2月16日(土) 25% -0.2%   -2.5% 家の周り2周+大回り1周  
2月17日(日) 25.9% +0.9%   -1.6% ウォーキングなし(+o+)  
2月18日(月) 26.1% +0.2%   -1.4% 家の周り2周+大回り1周、4....  
2月19日(火) 25.5% -0.6%   -2% 家の周り1周+大回り+ちょこっ...  
2月20日(水) 24.7% -0.8%   -2.8% 児玉駅周辺  
2月21日(木) 25.7% +1%   -1.8% 家の周り4周  
2月22日(金) 24.7% -1%   -2.8% イオン熊谷あたり計4.8km  
2月23日(土) 25.2% +0.5%   -2.3% 家の周り計4周  
2月24日(日) 24.7% -0.5%   -2.8% 家の周り2.3km  
2月25日(月)       家のまわり1.9km  
2月26日(火)       ベイシア伊勢崎BP店⇔フレッセ...  
2月27日(水)       家の周りと熊谷駅周辺  
2月28日(木)       ウニクス上里周辺+家の周り  
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月間データ(2月)
平均値(今月) 25.38% (先月:25.44%)
増減値(今月) -1.30% (先月:1.50%)
最高値(今月) 26.10% (先月:26.70%)
最低値(今月) 24.70% (先月:24.50%)
目標までの残数(今月) あと-0.70% (先月:あと-2%)
総合データ(~2月)
平均値 26.03%
増減値 -2.80%
最高値 28.70%(記録日:2011/11/08
最低値 23.80%(記録日:2012/10/07