体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)       明けましておめでとうございます  
1月3日(日)          
1月4日(月) 24.1% +0.1%   5.1% 結構順調、渋滞は宝塚。  
1月5日(火) 23.4% -0.7%   4.4% スクスク、成長中。  
1月6日(水) 23% -0.4%   4% 何年ぶり、歯医者。  
1月7日(木) 22.4% -0.6%   3.4% スクスクスクスク、成長期。  
1月8日(金) 23.2% +0.8%   4.2% ちょっと真剣、週末は。  
1月9日(土) 23.4% +0.2%   4.4% とりあえず、寝坊。  
1月10日(日) 23% -0.4%   4% 長男を探せ  
1月11日(月)          
1月12日(火) 21.7% -1.3%   2.7% 受験生は読んじゃダメダメ  
1月13日(水) 22.7% +1%   3.7% 親知らず、抜きます。  
1月14日(木) 23.1% +0.4%   4.1% 実は、カラダに良くない。  
1月15日(金) 23% -0.1%   4% 抜いたぞ、  
1月16日(土)          
1月17日(日)          
1月18日(月) 21.2% -1.8%   2.2% 受験生は読んじゃダメダメ、Pa...  
1月19日(火) 23% +1.8%   4% 長男、見習おう。  
1月20日(水) 22.4% -0.6%   3.4% 鯛のあらだき、いたいの。  
1月21日(木) 22.3% -0.1%   3.3% 今日は京都風、どす。  
1月22日(金) 23.2% +0.9%   4.2% 抜歯後の抜糸。  
1月23日(土) 23.5% +0.3%   4.5% 娘、誕生日。  
1月24日(日)       のんびりとした休日  
1月25日(月) 21.1% -2.4%   2.1% 娘の将来、ちと不安。  
1月26日(火) 23.4% +2.3%   4.4% 心は早起き、カラダは…。  
1月27日(水) 23.4% 0%   4.4% 日記、2本立て。  
1月28日(木) 23.4% 0%   4.4% no title  
1月29日(金) 21.2% -2.2%   2.2% 寝坊(´Д｀)、2日目。  
1月30日(土) 21.1% -0.1%   2.1% 俺、やっちまったよ～。  
1月31日(日) 23.3% +2.2%   4.3% 休日休日。  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 22.73% （先月：22.57%）
増減値（今月） -0.70% （先月：0%）
最高値（今月） 24.10% （先月：25%）
最低値（今月） 21.10% （先月：19.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 22.59%
増減値 1.40%
最高値 25%（記録日：2009/12/06）
最低値 19.40%（記録日：2009/10/30）