体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2021年04月

日別データ（4月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(木)				会社で我慢ならない
4月2日(金)	16.1%	-0.3%	-5.1%	少しリラックス
4月3日(土)	15.1%	-1%	-6.1%	診断書もらう
4月4日(日)	15.1%	0%	-6.1%	勉強集中できない
4月5日(月)	14.7%	-0.4%	-6.5%	会社から電話かなりプレッシャ...
4月6日(火)	14.9%	+0.2%	-6.3%	先が見えないプレッシャー
4月7日(水)	15%	+0.1%	-6.2%	また書類選考通過できず
4月8日(木)	15.1%	+0.1%	-6.1%	こころを強く持つ
4月9日(金)	15.1%	0%	-6.1%	不安が膨らむ
4月10日(土)	15.1%	0%	-6.1%	ぎっくり腰
4月11日(日)				ぎっくり腰よくならない
4月12日(月)				コルセット装着
4月13日(火)	14.1%	-1%	-7.1%	NG3連発
4月14日(水)				また書類選考NG
4月15日(木)	15.1%	+1%	-6.1%	前向きになるしか道はない
4月16日(金)				寝てばかり
4月17日(土)	14.1%	-1%	-7.1%	ぎっくり腰悪化
4月18日(日)				ぎっくり腰良くならない
4月19日(月)				ぎっくり腰回復しない
4月20日(火)				腰痛ひどい
4月21日(水)				腰痛接骨院へ
4月22日(木)				腰痛多少回復
4月23日(金)				腰痛かなり回復
4月24日(土)	15.7%	+1.6%	-5.5%	眠い1日
4月25日(日)				のんびりした1日
4月26日(月)				これからの考え方整理
4月27日(火)	14.8%	-0.9%	-6.4%	NG連発、だが落ち着いて進もう
4月28日(水)				今日もNG連発少し凹む
4月29日(木)				昼間でも眠い
4月30日(金)	15.6%	+0.8%	-5.6%	体調良くない

＜＜前月	2021年4月	翌月＞＞

月間データ（4月）

総合データ（～4月）

お知らせ

ヘルプ