体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>英理さんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2021年01月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       no title  
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水)       謹賀新年  
1月7日(木)       ファスティング準備期1日目  
1月8日(金)       ファスティング準備期２日目  
1月9日(土)       ファスティング期１日目  
1月10日(日)       ファスティング期2日目  
1月11日(月)       ファスティング期3日目  
1月12日(火)       ファスティング回復期1日目  
1月13日(水) 30% -3.3%   -4.1% ファスティング回復期2日目  
1月14日(木)       まごはやさしいわ食1日目  
1月15日(金)       まごはやさしいわ2日目  
1月16日(土)          
1月17日(日)       まごはやさしいわ食6日目  
1月18日(月)       まごはやさしいわ食7日目  
1月19日(火)          
1月20日(水)       体重減りました  
1月21日(木) 30.3% +0.3%   -3.8% 体重がストンと落ちました  
1月22日(金) 29.6% -0.7%   -4.5% 体脂肪率が落ちました  
1月23日(土)       昨日はちょっと多めに食べました...  
1月24日(日)       no title  
1月25日(月)       大量に食べたのに体重変化なし  
1月26日(火)       no title  
1月27日(水)       no title  
1月28日(木)       体重が戻ってきた  
1月29日(金) 29.7% +0.1%   -4.4% no title  
1月30日(土) 30.4% +0.7%   -3.7% 今日からファスティング準備期間  
1月31日(日)          
＜＜前月 2021年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
平均値（今月） 30% （先月：---）
増減値（今月） -2.90% （先月：---）
最高値（今月） 30.40% （先月：---）
最低値（今月） 29.60% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-2.40% （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 33.85%
増減値 -3.70%
最高値 35.40%（記録日：2020/04/14）
最低値 29.60%（記録日：2021/01/22）