体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金)          
1月5日(土) 10.6% -1.5%   -3.7% 食べ正月  
1月6日(日)          
1月7日(月)          
1月8日(火) 10.7% +0.1%   -3.6% チーズとゴマ  
1月9日(水) 10.6% -0.1%   -3.7% しもやけ対策  
1月10日(木)       no title  
1月11日(金)       no title  
1月12日(土) 10.7% +0.1%   -3.6% no title  
1月13日(日)          
1月14日(月)       no title  
1月15日(火)       no title  
1月16日(水) 9.8% -0.9%   -4.5% 初稽古  
1月17日(木) 10.9% +1.1%   -3.4% 今年初の･･･  
1月18日(金) 11.4% +0.5%   -2.9% 今朝も降りました  
1月19日(土) 11% -0.4%   -3.3% 新しい時計  
1月20日(日)          
1月21日(月)          
1月22日(火)          
1月23日(水)          
1月24日(木) 11.1% +0.1%   -3.2% 最近のはまりもの  
1月25日(金) 11.1% 0%   -3.2% 甘党三昧  
1月26日(土) 11.7% +0.6%   -2.6% ストレスたまってる  
1月27日(日)          
1月28日(月)       no title  
1月29日(火)       no title  
1月30日(水)       no title  
1月31日(木) 11.3% -0.4%   -3% 献血に行ったけど･･･  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 10.91% （先月：10.76%）
増減値（今月） -0.80% （先月：1.20%）
最高値（今月） 11.70% （先月：12.10%）
最低値（今月） 9.80% （先月：9.90%）
目標までの残数（今月） あと-1.30% （先月：あと-2.10%）
総合データ（～1月）
平均値 11.71%
増減値 -3.00%
最高値 15.90%（記録日：2010/03/24）
最低値 3%（記録日：2012/09/28）