体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 19% +1%   -0.7% 沈まぬ太陽  
11月2日(月) 22% +3%   2.3% 会社の飲み会  
11月3日(火) 21% -1%   1.3% 娘が料理  
11月4日(水)          
11月5日(木)          
11月6日(金) 19% -2%   -0.7% 工事現場の肝っ玉母さん  
11月7日(土) 19% 0%   -0.7% ジューサーを買った  
11月8日(日) 19% 0%   -0.7% ジューサーその後  
11月9日(月) 21% +2%   1.3% 中国の勢い  
11月10日(火) 21% 0%   1.3% 巨星、墜つ  
11月11日(水) 19% -2%   -0.7% 実は生きてた、妻のiPod  
11月12日(木) 21% +2%   1.3% 電車の中のドラマ  
11月13日(金) 21% 0%   1.3% 電気自動車  
11月14日(土) 19.8% -1.2%   0.1% 階段歩きとバドミントン  
11月15日(日) 18.9% -0.9%   -0.8% 娘の料理第2段  
11月16日(月)          
11月17日(火)          
11月18日(水)          
11月19日(木)          
11月20日(金)          
11月21日(土)          
11月22日(日)          
11月23日(月)       里帰り  
11月24日(火)       東京タワー  
11月25日(水)       no title  
11月26日(木)       no title  
11月27日(金)       no title  
11月28日(土)       no title  
11月29日(日)       no title  
11月30日(月) 18.9% 0%   -0.8% 太った  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 19.97% （先月：19.48%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-1%）
最高値（今月） 22% （先月：22%）
最低値（今月） 18.90% （先月：18%）
目標までの残数（今月） あと-8.90% （先月：あと-8%）
総合データ（～11月）
平均値 20.54%
増減値 -0.80%
最高値 24.50%（記録日：2009/06/24）
最低値 17.30%（記録日：2007/12/15）