電車の中のドラマ【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月12日(木)

電車の中のドラマ

< 実は生きてた、妻の...  | 電気自動車 >
【今日のできごと】
朝の通勤電車でのこと。小生が立っている前に50代の会社員風の男性と大学生らしい男の子が座っていた。
ふと気がつくと、会社員が大学生の肩をとんとんとたたいて合図。何かと思えば、iPodの音漏れがしているから音量を下げろと小声で言っている。今時の大学生がどのような反発をするかと思いきや、案外素直にきいてしばらく時間をかけて音を下げていた。

電車の中でのシャカシャカボーイに対しては、注意をする方もされる方もそれなりの緊張の瞬間が走る物と思ったのだが、お互いさらりと受け答えをしていた。なぜかほっとした、朝の通勤でした。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
深呼吸
5分
深呼吸(分) のグラフ
ウォーキング
10000歩
ウォーキング(歩) のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率(%) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体年齢
45
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1480kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
68.5kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
ブルドッグ 2009/11/14 22:49
気持ちは良くわかります。最近はそういった人がいるとなるべく離れるようにしています。(あの態度を見ていうるとこちらが切れそうになるから)幸い今でも電車では経っている事を励行していますので。
 Tosshii55 2009/11/15 18:04
平和的解決で何よりでした。
ブルドッグさん、電車ではずっと立っておられるとはご立派。小生は、意地も何もなくすぐに座ります。
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