体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 18.5% -0.6%   -1.2% 休肝日  
12月2日(木)       no title  
12月3日(金)       no title  
12月4日(土)       no title  
12月5日(日)       no title  
12月6日(月) 19.7% +1.2%   0% 会社引越し  
12月7日(火) 19.7% 0%   0% 神田で鰻丼  
12月8日(水) 20.8% +1.1%   1.1% 歯が痛い  
12月9日(木) 20.5% -0.3%   0.8% 昼食がおいしくない  
12月10日(金) 21% +0.5%   1.3% スマートフォンでオーダー取り  
12月11日(土)       no title  
12月12日(日)       日曜バドミントンがしばらく休み  
12月13日(月) 20% -1%   0.3% 畑違い  
12月14日(火)       no title  
12月15日(水) 19% -1%   -0.7% 歩け歩け  
12月16日(木) 19.6% +0.6%   -0.1% 寒くなってきた  
12月17日(金)       no title  
12月18日(土)       ハリー・ポッター  
12月19日(日)       妻と二人の夕食  
12月20日(月) 20% +0.4%   0.3% no title  
12月21日(火)       no title  
12月22日(水)       no title  
12月23日(木) 19.8% -0.2%   0.1% 大晦日ゴルフの準備  
12月24日(金)       no title  
12月25日(土)       no title  
12月26日(日)       no title  
12月27日(月)       お腹へこませが効いてきた  
12月28日(火)       仕事納め  
12月29日(水)       今日から冬休み  
12月30日(木)       明日はゴルフ  
12月31日(金)       年末ゴルフ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 19.87% （先月：19.58%）
増減値（今月） 0.70% （先月：0.80%）
最高値（今月） 21% （先月：21%）
最低値（今月） 18.50% （先月：18.50%）
目標までの残数（今月） あと-9.80% （先月：あと-9.10%）
総合データ（～12月）
平均値 20.31%
増減値 0.10%
最高値 24.50%（記録日：2009/06/24）
最低値 17.30%（記録日：2010/06/16）