歯が痛い【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日（水）

歯が痛い
< 神田で鰻丼 　｜　昼食がおいしくない >
【今日のできごと】
夕方から歯なのか歯茎なのか、普通にしてても痛い。昼ごはんは何とも無かったけれど、晩御飯ではいたくて食べづらかった。電動歯ブラシでしっかり磨いて、虫歯は無いつもりだけれどどうしたのだろう。
こんな細かいことでも、健康が第一と思う。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
13286歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1482kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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