体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>まるちさんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2009年10月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金)          
10月3日(土)          
10月4日(日)          
10月5日(月)          
10月6日(火)          
10月7日(水)          
10月8日(木)          
10月9日(金)          
10月10日(土)          
10月11日(日)          
10月12日(月) 30% 0%   0% ★10月12日 祝日  
10月13日(火) 29.1% -0.9%   -0.9% ★記録2日目　ジョギング開始  
10月14日(水) 30.1% +1%   0.1% ★3日目：ジョギング→掃除→区...  
10月15日(木)       ★4日目：ジョギングなし　掃除...  
10月16日(金) 29.1% -1%   -0.9% ★5日目：ジョギングとジム  
10月17日(土) 29.1% 0%   -0.9% ★6日目：雨なので隠遁（笑）  
10月18日(日) 30.1% +1%   0.1% 7日目：ジムに行くべきか否か  
10月19日(月)       8日目：胃を痛める  
10月20日(火)       9日目：子宮検診所見あり  
10月21日(水)       10日目：ちょっとリバウンドか...  
10月22日(木)       11日目：子宮の精密検査を受け...  
10月23日(金) 30.5% +0.4%   0.5% 12日目：夜は外食…　運動せに...  
10月24日(土)       13日目：夜はホルモン  
10月25日(日)       14日目：お伊勢参り  
10月26日(月)       15日目：今日は食事制限せねば  
10月27日(火) 29.9% -0.6%   -0.1% 16日目：今日はジムに行くぞ  
10月28日(水) 29.9% 0%   -0.1% 17日目：ブクマとジムの日々  
10月29日(木)       18日目：食材一斉処理  
10月30日(金)       19日目：関東旅行、横浜で映画  
10月31日(土)       20日目：お江戸古地図散策  
＜＜前月 2009年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
平均値（今月） 29.76% （先月：---）
増減値（今月） -0.10% （先月：---）
最高値（今月） 30.50% （先月：---）
最低値（今月） 29.10% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.90% （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 29.76%
増減値 -0.10%
最高値 30.50%（記録日：2009/10/23）
最低値 29.10%（記録日：2009/10/17）