ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2007年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)              
11月2日(金)              
11月3日(土) 120分 up   2047分   やっぱり寒～い  
11月4日(日) 25分 dwn   2072分   ランニングセミナー  
11月5日(月) 65分 up   2137分   ランのち雨  
11月6日(火)              
11月7日(水) 60分 up   2197分   いい汗かいた～！  
11月8日(木)              
11月9日(金) 75分 up   2272分   肉汁たっぷり～  
11月10日(土)           下見ウォーク  
11月11日(日) 90分 up   2362分   完走できた～  
11月12日(月)              
11月13日(火) 45分 dwn   2407分   もうクリスマス？  
11月14日(水)           no title  
11月15日(木)           お風呂でロッキー  
11月16日(金)              
11月17日(土) 103分 up   2510分   未知の世界  
11月18日(日) 80分 up   2590分   レース疲れた  
11月19日(月)              
11月20日(火)              
11月21日(水) 45分 dwn   2635分   ロッキーで気付いた事  
11月22日(木)              
11月23日(金)           冬眠にはまだ早い!!  
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月) 55分 up   2690分   no title  
11月27日(火) 70分 up   2760分   不調な一日  
11月28日(水) 50分 up   2810分   え～っ！　そうなの？  
11月29日(木) 10分 dwn   2820分   何？  
11月30日(金) 45分 dwn   2865分   11月　167.7km  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 938分 （先月：845分）
平均数（今月） up 62.5分 （先月：60.4分）
最高数（今月） up 120分 （先月：110分）
目標達成率（今月） dwn 67% （先月：71%）
総合データ（～11月）
合計数 2,865分
平均数 61分
最高数 120分（記録日：2007/11/03）
目標達成率 68%