ジョギング(分)のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ(10月)

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 20分 198 kcal up   98分   8日目  
10月2日(土) 20分 198 kcal up   118分   9日目  
10月3日(日) 20分 198 kcal up   138分   10日目  
10月4日(月) 22分 217 kcal up   160分   11日目  
10月5日(火)           12日目  
10月6日(水)              
10月7日(木)              
10月8日(金)              
10月9日(土)              
10月10日(日)              
10月11日(月)              
10月12日(火)              
10月13日(水)              
10月14日(木)              
10月15日(金)              
10月16日(土)              
10月17日(日)              
10月18日(月)              
10月19日(火)              
10月20日(水)              
10月21日(木)           28日目  
10月22日(金)              
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月)           32日目  
10月26日(火) 18分 178 kcal dwn   178分   33日目  
10月27日(水) 18分 178 kcal dwn   196分   34日目  
10月28日(木)           35日目  
10月29日(金) 20分 198 kcal up   216分   36日目  
10月30日(土) 20分 198 kcal up   236分   37日目  
10月31日(日)           38日目  
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月間データ(10月)
合計数(今月) up 158分 (先月:78分)
平均数(今月) up 19.8分 (先月:13分)
最高数(今月) up 22分 (先月:20分)
目標達成率(今月) up 75% (先月:50%)
総合データ(~10月)
合計数 236分
平均数 16.9分
最高数 22分(記録日:2010/10/04
目標達成率 64.3%