ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2007年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)              
9月2日(日)              
9月3日(月)              
9月4日(火)              
9月5日(水)              
9月6日(木)              
9月7日(金) 20分 60 kcal dwn   323分   あらあら  
9月8日(土)              
9月9日(日) 10分 30 kcal dwn   333分   カララダニヨイコト  
9月10日(月)              
9月11日(火) 15分 45 kcal dwn   348分   体にいいこと→職場でバタバタ  
9月12日(水) 128分 384 kcal up   476分   車通勤←一時中止  
9月13日(木) 6分 18 kcal dwn   482分   言い訳していいわけぇ？  
9月14日(金) 65分 195 kcal up   547分   銀行＄行ってきました  
9月15日(土) 0分 0 kcal dwn   547分   タップリすいみん  
9月16日(日) 0分 0 kcal dwn   547分   祖母のお祝いに  
9月17日(月) 55分 165 kcal up   602分   アメとムチ  
9月18日(火) 13分 39 kcal dwn   615分   足の裏がイタイ  
9月19日(水) 10分 30 kcal dwn   625分   まだ足の裏イタイです。  
9月20日(木) 25分 75 kcal dwn   650分   おやしらず  
9月21日(金) 22分 66 kcal dwn   672分   ハーブティ  
9月22日(土) 15分 45 kcal dwn   687分   秋晴れ  
9月23日(日) 30分 90 kcal dwn   717分   オタク  
9月24日(月) 11分 33 kcal dwn   728分   レモングラス  
9月25日(火) 10分 30 kcal dwn   738分   映画  
9月26日(水) 22分 66 kcal dwn   760分   心意気だけは・・・  
9月27日(木) 12分 36 kcal dwn   772分   自分の家に  
9月28日(金) 12分 36 kcal dwn   784分   お月見会  
9月29日(土) 0分 0 kcal dwn   784分   おいしいモノと「お月見会」報告  
9月30日(日) 0分 0 kcal dwn   784分   お腹も私も、ゴロゴロ・・・  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 481分 （先月：138分）
平均数（今月） up 21.9分 （先月：19.7分）
最高数（今月） up 128分 （先月：65分）
目標達成率（今月） dwn 13.6% （先月：14.3%）
総合データ（～9月）
合計数 784分
平均数 20.6分
最高数 128分（記録日：2007/09/12）
目標達成率 15.8%