アメとムチ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月17日（月）

アメとムチ
< 祖母のお祝いに 　｜　足の裏がイタイ >
休日出勤と映画。
朝ごはん食べて、かる～く仕事・・・
いろいろ、しないといけないことあります。

無料招待があたって、ラッキー。
しかもペア。同性の同級生と約束しました。

ちょっと楽しみ。

少しは、歩く予定。
仕事は、パッパと片付けるぞ。

・・・思っていたけど、結局職場には顔を出さず、
映画にだけ行きました。
　ゲキ×シネ　SHIROH　面白かった。
結構、時間かかりました。

駐車場から劇場まで、往復３０分、子どもを一旦連れてきた
友だちの子を、２人で家まで送って２５分、途中おやつにプリン買ってあげました。家で手洗い・うがいをして、プリンと牛乳を食べておりこうにしてたら、ママのお仕事終るからね。ご飯もいっぱい食べるんだよ～と、お願いしました。

３さいは素直だ。いくらか、映画＝仕事でないので、心が痛みました。（笑）
なおちゃん、ありがとう。ごめんなさい。

家で、いい子にしてたかな？

【記録グラフ】
ウォーキング
55分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
36秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		 
コメント
BROKER 2007/09/17 09:47 
おしごとがんばってください。
com 2007/09/17 10:22 
いってきま～す。
ムーミン 2007/09/17 19:43 
何か先に楽しみがあって仕事をするととてもはかどりますよね。買い物とかデートとか・・
このやる気、いつでも発揮できたらいいんですけどね。(^^;)
com 2007/09/17 23:39 
ただいま。
明日は、歯医者に行くので、１時間休む予定。朝は、少し早く行かなくちゃ。

忙しいことの後に、反省会（食事か飲み会）決めようっと。
よい、ヒントありがとうございます。
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