言い訳していいわけぇ？【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月13日（木）

言い訳していいわけぇ？
< 車通勤←一時中止 　｜　銀行＄行ってきまし... >
おやじギャグ
↑今日のカラダニヨイコトは笑う☆こと

今日は、用事があるので車通勤。

生協に寄って、週１回の・・・お楽しみ♪今回は衣類や履き物←衝動気味??買い

ガソリンを入れなくては・・・
言い訳してごめんなさい。

今日もバタバタして忙しかったです。
なんだか、イライラ気味で、夕方パンを食べました。
夕食は、控えめにしないといけません。

ウォーキングもします。



【記録グラフ】
ウォーキング
6分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
chiｃo☆ 2007/09/13 21:04 
私も夕方お菓子食べてしまいました＾＾；
だから夕飯は白米抜きなのです。
com 2007/09/13 21:50 
あぁトースト、ゴマせんべい間食したのに、夕食は普段より多めにウナギ等たべ、ヨーグルトまで食べました（後悔）

ナイスバディは１日にして成らず・・・

昨日のたっぷり散歩で燃焼度高くなってますように、と神頼み。
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