銀行＄行ってきました【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月14日（金）

銀行＄行ってきました
< 言い訳していいわけ... 　｜　タップリすいみん >
今夜も歓迎会なので、多めに歩かなくちゃ♪
と、思っています。

3連休だけど、月曜はたまった仕事もして、映画招待券当たったので、友達と行ってみようと思います。

今夜は、ウーロン茶と食事は、ローカロリー中心でいこう。

【記録グラフ】
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
BROKER 2007/09/14 21:06 
あーそういえば３連休だった。すっかり忘れてた。年中やすみだからｗ

たくさん食べたらおなかにいっぱいモノが溜まるから体重は増えますけど、基本的には快便で解消できますからそんなに心配しなくていいです。
運動は毎日平均的にがんばってください。
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