ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 60分 180 kcal up   38150分   古巣に舞い戻り初日  
10月2日(土) 60分 180 kcal up   38210分   シチリアワインとカレーラーメン  
10月3日(日) 80分 240 kcal up   38290分   カニにころぶ  
10月4日(月) 0分 0 kcal dwn   38290分   ダイエット努力を否定された  
10月5日(火) 50分 150 kcal up   38340分   呑んだ  
10月6日(水) 60分 180 kcal up   38400分   歓迎会  
10月7日(木) 50分 150 kcal up   38450分   研修会  
10月8日(金) 60分 180 kcal up   38510分   全国営業所長会議  
10月9日(土) 0分 0 kcal dwn   38510分   会長が怖いから？  
10月10日(日) 0分 0 kcal dwn   38510分   馬刺を迎えに羽田へ  
10月11日(月) 80分 240 kcal up   38590分   小ガモが帰ってきた  
10月12日(火) 60分 180 kcal up   38650分   あぁ～イライラ  
10月13日(水) 0分 0 kcal dwn   38650分   多忙  
10月14日(木) 0分 0 kcal dwn   38650分   トラブル発生  
10月15日(金) 0分 0 kcal dwn   38650分   結婚お祝い  
10月16日(土) 0分 0 kcal dwn   38650分   職場仲間とBBQ  
10月17日(日) 80分 240 kcal up   38730分   満１才になりました  
10月18日(月) 60分 180 kcal up   38790分   浮き世の義理は・・・  
10月19日(火) 60分 180 kcal up   38850分   仕事で遅くなった  
10月20日(水) 0分 0 kcal dwn   38850分   ３６回目の記念日  
10月21日(木) 0分 0 kcal dwn   38850分   グラフが怖い  
10月22日(金) 0分 0 kcal dwn   38850分   ６３キロ！  
10月23日(土) 0分 0 kcal dwn   38850分   オフ会＠蒲田に乱入  
10月24日(日) 80分 240 kcal up   38930分   自宅でおとなしく  
10月25日(月) 0分 0 kcal dwn   38930分   風邪？まさかね  
10月26日(火) 0分 0 kcal dwn   38930分   全国会議  
10月27日(水) 0分 0 kcal dwn   38930分   やれやれ・・・  
10月28日(木) 0分 0 kcal dwn   38930分   きついなぁ～  
10月29日(金) 0分 0 kcal dwn   38930分   連日遅くなる・・・  
10月30日(土) 0分 0 kcal dwn   38930分   やっと来られた  
10月31日(日) 0分 0 kcal dwn   38930分   （真似して）来月から宣言  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 840分 （先月：1,500分）
平均数（今月） dwn 27.1分 （先月：50分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 42% （先月：73%）
総合データ（～10月）
合計数 38,930分
平均数 47分
最高数 80分（記録日：2010/10/24）
目標達成率 72%