ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2025年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 30分 90 kcal dwn   37688分   今日から7月。  
7月2日(水) 30分 90 kcal dwn   37718分   no title  
7月3日(木)           no title  
7月4日(金)           no title  
7月5日(土) 30分 90 kcal dwn   37748分   no title  
7月6日(日)           no title  
7月7日(月) 30分 90 kcal dwn   37778分   右首から肩にかけての痛み。  
7月8日(火) 40分 120 kcal dwn   37818分   頸椎ヘルニアでした。  
7月9日(水) 30分 90 kcal dwn   37848分   no title  
7月10日(木) 30分 90 kcal dwn   37878分   no title  
7月11日(金)           まだ痛いけど…  
7月12日(土) 20分 60 kcal dwn   37898分   2度目のブルーインパルス  
7月13日(日) 30分 90 kcal dwn   37928分   はっきり見えました。  
7月14日(月)           昨日のほうが・・・  
7月15日(火) 30分 90 kcal dwn   37958分   薬だけに…  
7月16日(水) 30分 90 kcal dwn   37988分   急な雨  
7月17日(木)           no title  
7月18日(金) 20分 60 kcal dwn   38008分   怖い怖い…(ﾟДﾟ;)  
7月19日(土) 20分 60 kcal dwn   38028分   no title  
7月20日(日) 40分 120 kcal dwn   38068分   慌ただしい日曜日。  
7月21日(月) 20分 60 kcal dwn   38088分   no title  
7月22日(火) 20分 60 kcal dwn   38108分   no title  
7月23日(水)           no title  
7月24日(木) 30分 90 kcal dwn   38138分   暑いしか言葉が出ない。  
7月25日(金)           no title  
7月26日(土) 30分 90 kcal dwn   38168分   no title  
7月27日(日)           2日続けて・・・  
7月28日(月)           no title  
7月29日(火)           no title  
7月30日(水)           no title  
7月31日(木) 20分 60 kcal dwn   38188分   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 530分 （先月：420分）
平均数（今月） dwn 27.9分 （先月：30分）
最高数（今月） dwn 40分 （先月：50分）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 38,188分
平均数 35分
最高数 180分（記録日：2023/04/28）
目標達成率 8%