基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年04月

日別データ（4月）

日付	基礎代謝	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(水)	1040kcal	+7kcal	3kcal	no title
4月2日(木)				no title
4月3日(金)				「私には無理」と伝えた
4月4日(土)	1039kcal	-1kcal	2kcal	no title
4月5日(日)				風邪をひく
4月6日(月)				風邪　安静　有休
4月7日(火)				風邪　安静　有休
4月8日(水)				風邪　安静　有休
4月9日(木)				医者に行く
4月10日(金)				風邪　安静　有休
4月11日(土)				風邪　安静
4月12日(日)				風邪　安静
4月13日(月)				風邪からやっと仕事復帰
4月14日(火)				no title
4月15日(水)	1036kcal	-3kcal	-1kcal	やっと体重測れるほどに復活
4月16日(木)	1048kcal	+12kcal	11kcal	速報　全国緊急事態宣言と１０万...
4月17日(金)	1050kcal	+2kcal	13kcal	no title
4月18日(土)	1052kcal	+2kcal	15kcal	no title
4月19日(日)	1045kcal	-7kcal	8kcal	no title
4月20日(月)				no title
4月21日(火)	1034kcal	-11kcal	-3kcal	心療内科で褒められた
4月22日(水)				no title
4月23日(木)				no title
4月24日(金)	1056kcal	+22kcal	19kcal	no title
4月25日(土)				no title
4月26日(日)				自分に甘いのかもしれないけど…...
4月27日(月)	1058kcal	+2kcal	21kcal	目標を立ててみる
4月28日(火)	1051kcal	-7kcal	14kcal	no title
4月29日(水)	1059kcal	+8kcal	22kcal	やるべきこと　書き出しと実践
4月30日(木)	1058kcal	-1kcal	21kcal	やってみたことあれこれ

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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