基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)       10/1 5k  
10月2日(日)       10/2 5k  
10月3日(月) 1261kcal +1kcal   -10kcal 10/3 7k  
10月4日(火)       10/4  
10月5日(水) 1260kcal -1kcal   -11kcal 10/5 3k　小雨  
10月6日(木) 1267kcal +7kcal   -4kcal 10/6 4k  
10月7日(金) 1257kcal -10kcal   -14kcal 10/7 8k  
10月8日(土) 1268kcal +11kcal   -3kcal 10/8 4k  
10月9日(日) 1280kcal +12kcal   9kcal 10/9 4k  
10月10日(月)       10/10  
10月11日(火)       10/11　高尾山へ  
10月12日(水)          
10月13日(木)          
10月14日(金) 1260kcal -20kcal   -11kcal 10/14 4k  
10月15日(土)          
10月16日(日)       10/16 風邪；  
10月17日(月)          
10月18日(火)          
10月19日(水)          
10月20日(木)          
10月21日(金)          
10月22日(土)       10/22  
10月23日(日)       10/23  
10月24日(月)       10/24  
10月25日(火) 1267kcal +7kcal   -4kcal 10/25 3k  
10月26日(水)          
10月27日(木)          
10月28日(金)          
10月29日(土)          
10月30日(日)          
10月31日(月)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,265kcal （先月：1,264.7kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,280kcal （先月：1,276kcal）
最低値（今月） 1,257kcal （先月：1,257kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,252.4kcal
増減値 -4kcal
最高値 1,280kcal（記録日：2011/10/09）
最低値 1,230kcal（記録日：2011/05/31）