基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 1400kcal +17kcal   -71kcal ゴルフ  
7月2日(月) 1389kcal -11kcal   -82kcal no title  
7月3日(火) 1404kcal +15kcal   -67kcal こんにゃくシリーズ  
7月4日(水) 1398kcal -6kcal   -73kcal no title  
7月5日(木) 1390kcal -8kcal   -81kcal no title  
7月6日(金) 1384kcal -6kcal   -87kcal no title  
7月7日(土)          
7月8日(日) 1394kcal +10kcal   -77kcal あれ？  
7月9日(月) 1410kcal +16kcal   -61kcal no title  
7月10日(火) 1388kcal -22kcal   -83kcal no title  
7月11日(水)          
7月12日(木) 1422kcal +34kcal   -49kcal 出張なのだ  
7月13日(金)          
7月14日(土)          
7月15日(日)          
7月16日(月) 1370kcal -52kcal   -101kcal どうしたもんかねぇ～  
7月17日(火)          
7月18日(水)          
7月19日(木)          
7月20日(金) 1389kcal +19kcal   -82kcal 信じるしかない。  
7月21日(土)          
7月22日(日)          
7月23日(月) 1389kcal 0kcal   -82kcal 暑くなりそう。  
7月24日(火) 1391kcal +2kcal   -80kcal 兆しかな  
7月25日(水)          
7月26日(木) 1376kcal -15kcal   -95kcal 病み付き  
7月27日(金) 1385kcal +9kcal   -86kcal ノンアルコールが続く  
7月28日(土) 1376kcal -9kcal   -95kcal プレミアムモルツ  
7月29日(日)       オールフリー  
7月30日(月) 1387kcal +11kcal   -84kcal ようやく…？  
7月31日(火) 1385kcal -2kcal   -86kcal キリンフリー  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,390.9kcal （先月：1,420.4kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-64kcal）
最高値（今月） 1,422kcal （先月：1,464kcal）
最低値（今月） 1,370kcal （先月：1,382kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,456.4kcal
増減値 -86kcal
最高値 1,504kcal（記録日：2012/04/03）
最低値 1,370kcal（記録日：2012/07/16）