基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1053kcal +3kcal   -137kcal 地域清掃日。。  
6月2日(月) 1035kcal -18kcal   -155kcal 梅雨入り  
6月3日(火) 1036kcal +1kcal   -154kcal 百合の花。  
6月4日(水) 1050kcal +14kcal   -140kcal の～～んびり。。  
6月5日(木) 1036kcal -14kcal   -154kcal 落し物見つかる。。  
6月6日(金) 1048kcal +12kcal   -142kcal BA様、おでかけ。。  
6月7日(土) 1037kcal -11kcal   -153kcal 演奏会リハーサル  
6月8日(日) 1032kcal -5kcal   -158kcal 演奏会　本番  
6月9日(月) 1038kcal +6kcal   -152kcal 歌いました。。  
6月10日(火) 1032kcal -6kcal   -158kcal 気晴らし。。  
6月11日(水) 1032kcal 0kcal   -158kcal no title  
6月12日(木) 1038kcal +6kcal   -152kcal 蒸し暑い。。  
6月13日(金) 1038kcal 0kcal   -152kcal 父ちゃんは、エライ。。  
6月14日(土) 1046kcal +8kcal   -144kcal パンは。。  
6月15日(日) 1050kcal +4kcal   -140kcal 父の命日。。  
6月16日(月) 1024kcal -26kcal   -166kcal やっと。。  
6月17日(火) 1043kcal +19kcal   -147kcal うるおい。。  
6月18日(水) 1033kcal -10kcal   -157kcal 増えたり、減ったり。。  
6月19日(木) 1031kcal -2kcal   -159kcal 慰問に行きます。。  
6月20日(金) 1024kcal -7kcal   -166kcal いよいよ。  
6月21日(土) 1030kcal +6kcal   -160kcal 朝風呂  
6月22日(日) 1024kcal -6kcal   -166kcal フルート発表会  
6月23日(月) 1027kcal +3kcal   -163kcal マンハッタン  
6月24日(火) 1025kcal -2kcal   -165kcal チェロコンサート  
6月25日(水) 1031kcal +6kcal   -159kcal うとうと。。  
6月26日(木) 1029kcal -2kcal   -161kcal ガードレール  
6月27日(金) 1027kcal -2kcal   -163kcal ランチしました。  
6月28日(土) 1042kcal +15kcal   -148kcal 茶話会  
6月29日(日) 1033kcal -9kcal   -157kcal no title  
6月30日(月) 1025kcal -8kcal   -165kcal offな日。。  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,035kcal （先月：1,035.7kcal）
増減値（今月） -25kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,053kcal （先月：1,059kcal）
最低値（今月） 1,024kcal （先月：1,019kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,085.4kcal
増減値 -169kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,019kcal（記録日：2014/05/16）