腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2023年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土)              
7月2日(日)           no title  
7月3日(月)           no title  
7月4日(火)              
7月5日(水)           生石高原  
7月6日(木)           繋がらん  
7月7日(金)           芸術は長く、人生は短し  
7月8日(土)           no title  
7月9日(日) 10回 3 kcal dwn   131928回   no title  
7月10日(月)           結局Wi-Fiは取り替え  
7月11日(火)              
7月12日(水)           休日の出足挫かれる  
7月13日(木)           no title  
7月14日(金) 10回 3 kcal dwn   131938回   桔梗の花  
7月15日(土)           no title  
7月16日(日) 10回 3 kcal dwn   131948回   今年も夏季休暇取れず  
7月17日(月)           no title  
7月18日(火)              
7月19日(水)           メンバーの復帰登山  
7月20日(木) 10回 3 kcal dwn   131958回   no title  
7月21日(金)           no title  
7月22日(土)           no title  
7月23日(日)           旧友Tの四十九日法要  
7月24日(月)           冷感グッズ  
7月25日(火)              
7月26日(水)           三尺バナナの木  
7月27日(木)           no title  
7月28日(金)           no title  
7月29日(土)           no title  
7月30日(日)           no title  
7月31日(月)           ７月も終わり  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 40回 （先月：30回）
平均数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 131,958回
平均数 55.4回
最高数 180回（記録日：2009/03/24）
目標達成率 0%