腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 140回 42 kcal up   49780回   女子会のお誘い♡  
11月2日(水) 140回 42 kcal up   49920回   本日も  
11月3日(木) 140回 42 kcal up   50060回   鍋  
11月4日(金)           許せない～  
11月5日(土)           うん、本当だねー。  
11月6日(日)           リアル  
11月7日(月)              
11月8日(火) 140回 42 kcal up   50200回   ドヤゴヤ  
11月9日(水)           お金持ち  
11月10日(木) 140回 42 kcal up   50340回   あなたなら？  
11月11日(金) 140回 42 kcal up   50480回   冬支度  
11月12日(土) 140回 42 kcal up   50620回   もっちりもちもち  
11月13日(日)              
11月14日(月)              
11月15日(火)           ただいまー。  
11月16日(水)           ありー  
11月17日(木) 140回 42 kcal up   50760回   ボジョレー解禁  
11月18日(金) 140回 42 kcal up   50900回   新潟女子会開催日決定です～  
11月19日(土) 140回 42 kcal up   51040回   ポンチョ  
11月20日(日) 140回 42 kcal up   51180回   電気ショート！！  
11月21日(月) 140回 42 kcal up   51320回   チーズ祭り  
11月22日(火) 140回 42 kcal up   51460回   紅茶党、コーヒー党？  
11月23日(水)              
11月24日(木) 140回 42 kcal up   51600回   聞きたかった…  
11月25日(金) 140回 42 kcal up   51740回   人参は…  
11月26日(土) 140回 42 kcal up   51880回   おいしかった＾＾ｖ  
11月27日(日) 140回 42 kcal up   52020回   健康も引き寄せ～  
11月28日(月) 140回 42 kcal up   52160回   いつかは終わる？  
11月29日(火) 140回 42 kcal up   52300回   うーーーんうん  
11月30日(水) 140回 42 kcal up   52440回   大事  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 2,800回 （先月：3,080回）
平均数（今月） yoko 140回 （先月：140回）
最高数（今月） yoko 140回 （先月：140回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 52,440回
平均数 100.7回
最高数 150回（記録日：2010/11/27）
目標達成率 78.3%