腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 150回 45 kcal up   18860回   ☆運命の分かれ道？☆  
3月2日(日)           ☆っつうか・・・☆  
3月3日(月) 120回 36 kcal up   18980回   ☆知ってました？？☆  
3月4日(火) 120回 36 kcal up   19100回   ☆時間を作る☆  
3月5日(水) 120回 36 kcal up   19220回   ☆昔フェミニスト、今・・・？☆  
3月6日(木) 120回 36 kcal up   19340回   ぎゃ！・・仕切りなおし！  
3月7日(金) 120回 36 kcal up   19460回   ☆松田聖子と同じ年☆  
3月8日(土) 150回 45 kcal up   19610回   ☆我が家のワンコも花粉症☆  
3月9日(日) 120回 36 kcal up   19730回   ☆THE・銀座〜♪  
3月10日(月) 120回 36 kcal up   19850回   ☆表参道にある新潟県☆  
3月11日(火) 120回 36 kcal up   19970回   ☆「アベック」は死語？☆  
3月12日(水) 120回 36 kcal up   20090回   ☆海っこねぎＧＥＴ！！！☆  
3月13日(木) 120回 36 kcal up   20210回   ☆担任の先生☆  
3月14日(金) 120回 36 kcal up   20330回   ☆ちょっとここらで・・・・☆  
3月15日(土) 120回 36 kcal up   20450回   ☆多忙な日☆  
3月16日(日) 120回 36 kcal up   20570回   ☆実話ですとも！！☆  
3月17日(月) 120回 36 kcal up   20690回   ☆ちょっと現実逃避＾＾ｗ☆  
3月18日(火) 120回 36 kcal up   20810回   ☆マイナス100ｇの為に☆  
3月19日(水) 120回 36 kcal up   20930回   ☆怪しい女☆  
3月20日(木) 120回 36 kcal up   21050回   ☆もう一度クライマックス☆  
3月21日(金) 120回 36 kcal up   21170回   ☆皆勤賞☆  
3月22日(土) 120回 36 kcal up   21290回   ☆わかっちゃいるのに・・・☆  
3月23日(日) 120回 36 kcal up   21410回   ☆レディースの飲み会☆  
3月24日(月) 120回 36 kcal up   21530回   ☆最後の晩餐☆  
3月25日(火) 120回 36 kcal up   21650回   ☆体質変化？☆  
3月26日(水) 120回 36 kcal up   21770回   ☆水もしたたる・・・☆  
3月27日(木) 120回 36 kcal up   21890回   ☆酔った勢いってのは・・・（≡...  
3月28日(金) 120回 36 kcal up   22010回   ☆隠れミニー♪☆  
3月29日(土) 140回 42 kcal up   22150回   ☆う～ＷＡＮＴＥＤ！！☆  
3月30日(日)              
3月31日(月) 120回 36 kcal up   22270回   ☆桜夜☆  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 3,560回 （先月：3,480回）
平均数（今月） dwn 122.8回 （先月：124.3回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 22,270回
平均数 102.6回
最高数 200回（記録日：2008/02/11）
目標達成率 82.9%