腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 100回 30 kcal up   80115回   ☆青春三拍子♪  
9月2日(水) 100回 30 kcal up   80215回   ☆虫の・・・・・♪  
9月3日(木)           ☆ぶんぶんぶん♪ハチが飛ぶ～(...  
9月4日(金) 100回 30 kcal up   80315回   ☆GOGOGO！！！！  
9月5日(土)           ☆ウルトラの・・・・♪  
9月6日(日) 100回 30 kcal up   80415回   ☆暴走・・・・・！！  
9月7日(月)           ☆皆勤賞狙っていましたが・・・...  
9月8日(火)              
9月9日(水)              
9月10日(木) 100回 30 kcal up   80515回   ☆あと９日ですＯ( ≧▽≦)Ｏ  
9月11日(金) 100回 30 kcal up   80615回   ☆べっぴんさん？  
9月12日(土) 100回 30 kcal up   80715回   ☆夜中にまったり～♪  
9月13日(日) 100回 30 kcal up   80815回   ☆秋晴！ヽ（￣￣∇￣￣）ノ ﾗ...  
9月14日(月)              
9月15日(火)           ☆(*ﾟ▽ﾟ)/ﾟ･:*【祝】...  
9月16日(水)           ☆・・ヾ(*ΦωΦ)ﾉ　ﾋｬｯ...  
9月17日(木) 100回 30 kcal up   80915回   ☆一本でもにんじん♪  
9月18日(金) 100回 30 kcal up   81015回   ☆二本目のにんじん♪  
9月19日(土)           ☆君に届け☆  
9月20日(日)           ☆いざ！暴走半島へ☆  
9月21日(月)           ☆暴走半島2 日目☆  
9月22日(火)           ☆不女達の22時・・・？  
9月23日(水)           ☆○○○○セミナー？( ￣▽￣...  
9月24日(木)           ☆いい訳だらけ・・ですたぃ・・...  
9月25日(金)           ☆ゆ…歪んじょる( ￣▽￣;)  
9月26日(土)           ☆BIG（り）？サプライズ☆  
9月27日(日) 100回 30 kcal up   81115回   ☆♪♪♪♪♪Happy (ﾉ^...  
9月28日(月) 100回 30 kcal up   81215回   ☆一夜明け・・・  
9月29日(火) 200回 60 kcal up   81415回   ☆毒ガス注意！！  
9月30日(水) 200回 60 kcal up   81615回   ☆専業生活二日目  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,600回 （先月：2,300回）
平均数（今月） up 114.3回 （先月：100回）
最高数（今月） up 200回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 100% （先月：104.3%）
総合データ（～9月）
合計数 81,615回
平均数 116.1回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 94.6%