腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)              
3月2日(金)              
3月3日(土)              
3月4日(日)           no title  
3月5日(月)              
3月6日(火)              
3月7日(水)              
3月8日(木)              
3月9日(金) 20回 6 kcal dwn   2478回   ３月９日　今日より明日へ  
3月10日(土) 20回 6 kcal dwn   2498回   長男が高校入試でやってきた  
3月11日(日) 30回 9 kcal dwn   2528回   親戚に連れられて  
3月12日(月)              
3月13日(火) 30回 9 kcal dwn   2558回   ３月１３日  
3月14日(水)           ３月１４日  
3月15日(木) 32回 9 kcal dwn   2590回   ３月１５日　禁酒２日目  
3月16日(金) 33回 9 kcal dwn   2623回   ３月１６日　  
3月17日(土) 30回 9 kcal dwn   2653回   ３月１７日  
3月18日(日) 31回 9 kcal dwn   2684回   ３月１８日  
3月19日(月) 32回 9 kcal dwn   2716回   ３月１９日  
3月20日(火)              
3月21日(水) 36回 10 kcal dwn   2752回   ３月２１日  
3月22日(木)              
3月23日(金)              
3月24日(土)              
3月25日(日)              
3月26日(月)              
3月27日(火)              
3月28日(水)              
3月29日(木)              
3月30日(金)              
3月31日(土)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 294回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 29.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 36回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 2,752回
平均数 37.7回
最高数 130回（記録日：2010/03/27）
目標達成率 3%