腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 100回 30 kcal up   213800回   師走  
12月2日(金) 100回 30 kcal up   213900回   予定がだんだん増えてきました・...  
12月3日(土)           ショコラロール♪  
12月4日(日)              
12月5日(月) 100回 30 kcal up   214000回   ガーリック  
12月6日(火)           せっかく買いに行ったのに・・・  
12月7日(水)              
12月8日(木)           no title  
12月9日(金)           no title  
12月10日(土)              
12月11日(日)              
12月12日(月)              
12月13日(火) 100回 30 kcal up   214100回   no title  
12月14日(水)           no title  
12月15日(木)           no title  
12月16日(金) 100回 30 kcal up   214200回   今日のパン♪  
12月17日(土) 100回 30 kcal up   214300回   最近身の回りの物が新しくなって...  
12月18日(日)              
12月19日(月) 100回 30 kcal up   214400回   no title  
12月20日(火)           no title  
12月21日(水)           no title  
12月22日(木)              
12月23日(金)           今日のパン♪  
12月24日(土)           今日のパン♪  
12月25日(日)              
12月26日(月)              
12月27日(火)           今日のパン♪  
12月28日(水)              
12月29日(木) 100回 30 kcal up   214500回   忙しすぎました～^_^;）  
12月30日(金)              
12月31日(土) 100回 30 kcal up   214600回   １２月３１日  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 900回 （先月：1,300回）
平均数（今月） up 100回 （先月：92.9回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：92.9%）
総合データ（～12月）
合計数 214,600回
平均数 96回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 82.1%