スクワット（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録グラフ一覧>スクワット(回)

スクワット(回)のグラフ

2019年12月
表示期間：
スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 70回 35 kcal up   89075回   インド料理  
12月2日(月) 70回 35 kcal up   89145回   大口注文制作予定の覚書  
12月3日(火) 70回 35 kcal up   89215回   ベランダ飲み  
12月4日(水) 70回 35 kcal up   89285回   no title  
12月5日(木) 70回 35 kcal up   89355回   no title  
12月6日(金) 60回 30 kcal up   89415回   no title  
12月7日(土) 70回 35 kcal up   89485回   仕事ばかり。  
12月8日(日)           no title  
12月9日(月) 70回 35 kcal up   89555回   クリスマス会注文、無事終わる  
12月10日(火)              
12月11日(水)           令和元年最終登山  
12月12日(木) 70回 35 kcal up   89625回   喪中の葉書  
12月13日(金) 70回 35 kcal up   89695回   no title  
12月14日(土) 70回 35 kcal up   89765回   来年4月より全面禁煙  
12月15日(日) 70回 35 kcal up   89835回   七味  
12月16日(月) 70回 35 kcal up   89905回   no title  
12月17日(火)              
12月18日(水) 70回 35 kcal up   89975回   コルセット  
12月19日(木)           no title  
12月20日(金)           no title  
12月21日(土)           イチゴ  
12月22日(日)           いつもの道に迷う夢  
12月23日(月)           よく寝た感じ  
12月24日(火)              
12月25日(水)           no title  
12月26日(木)           医師との面談  
12月27日(金)           プリンターよ、何もこんな時に  
12月28日(土)              
12月29日(日) 70回 35 kcal up   90045回   パソコン周りの大掃除  
12月30日(月) 70回 35 kcal up   90115回   令和元年最後に凹む  
12月31日(火)              
＜＜前月 2019年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） up 1,110回 （先月：1,080回）
平均数（今月） up 69.4回 （先月：60回）
最高数（今月） up 70回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 90,115回
平均数 53.4回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 51.1%