万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 8200歩 up   189200歩   no title  
1月2日(金) 11000歩 up   200200歩   no title  
1月3日(土) 6500歩 up   206700歩   no title  
1月4日(日) 9000歩 up   215700歩   初ジム  
1月5日(月) 10000歩 up   225700歩   朝ｼﾞﾑ  
1月6日(火) 9000歩 up   234700歩   カミさんと朝ジム  
1月7日(水) 7800歩 up   242500歩   会社の初詣　成田山へ  
1月8日(木) 4500歩 dwn   247000歩   no title  
1月9日(金) 10000歩 up   257000歩   no title  
1月10日(土) 13000歩 up   270000歩   夕方ジム  
1月11日(日) 11000歩 up   281000歩   寝坊～昼ジム  
1月12日(月)           ウッドデッキ大掃除  
1月13日(火) 7000歩 up   288000歩   no title  
1月14日(水) 10000歩 up   298000歩   初プール  
1月15日(木) 4800歩 dwn   302800歩   no title  
1月16日(金) 5000歩 dwn   307800歩   no title  
1月17日(土) 5000歩 dwn   312800歩   no title  
1月18日(日) 18500歩 up   331300歩   ☆26　朝ジム～お昼寝～お買い...  
1月19日(月) 22500歩 up   353800歩   激務の日  
1月20日(火) 6200歩 up   360000歩   no title  
1月21日(水) 11500歩 up   371500歩   休日出勤～夕方からジム  
1月22日(木) 6000歩 up   377500歩   no title  
1月23日(金) 8200歩 up   385700歩   no title  
1月24日(土) 5000歩 dwn   390700歩   床屋  
1月25日(日) 5000歩 dwn   395700歩   no title  
1月26日(月) 11500歩 up   407200歩   no title  
1月27日(火) 8000歩 up   415200歩   no title  
1月28日(水) 15000歩 up   430200歩   成田山～夜ジム  
1月29日(木) 7300歩 up   437500歩   no title  
1月30日(金) 4500歩 dwn   442000歩   no title  
1月31日(土) 10000歩 up   452000歩   夕方からジム  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 271,000歩 （先月：30,600歩）
平均数（今月） dwn 9,033.3歩 （先月：10,200歩）
最高数（今月） up 22,500歩 （先月：12,000歩）
目標達成率（今月） dwn 76.7% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 452,000歩
平均数 7,533.3歩
最高数 22,500歩（記録日：2009/01/19）
目標達成率 58.3%