夕方からジム【しのやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しのやんさんのトップページ>記録ノートを見る>夕方からジム
09年01月31日（土）

夕方からジム
< no title 　｜　昼ｼﾞﾑ >


【記録グラフ】
ステップ（エアロビ）
40分
ステップ（エアロビ）（分） のグラフ
 		筋トレ
10分
筋トレ（分） のグラフ
 		サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】
40回
サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】（回） のグラフ
クロストレーナー
12分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE