万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 11月1日(土) |
6800歩 |
340 kcal |
|
15743280歩
|
どんぐりの湯
|
| 11月2日(日) |
9569歩 |
478 kcal |
|
15752849歩
|
相変わらず片づけ
|
| 11月3日(月) |
4236歩 |
211 kcal |
|
15757085歩
|
人事面接の1日
|
| 11月4日(火) |
3759歩 |
187 kcal |
|
15760844歩
|
仕事にビクビク
|
| 11月5日(水) |
2908歩 |
145 kcal |
|
15763752歩
|
ダーツが楽しかった
|
| 11月6日(木) |
9912歩 |
495 kcal |
|
15773664歩
|
朝から東京出張
|
| 11月7日(金) |
4501歩 |
225 kcal |
|
15778165歩
|
仕事と私生活でストレス
|
| 11月8日(土) |
6048歩 |
302 kcal |
|
15784213歩
|
自宅の解体
|
| 11月9日(日) |
2654歩 |
132 kcal |
|
15786867歩
|
また盗まれた
|
| 11月10日(月) |
4854歩 |
242 kcal |
|
15791721歩
|
財務監査
|
| 11月11日(火) |
5855歩 |
292 kcal |
|
15797576歩
|
身体がきつい
|
| 11月12日(水) |
3400歩 |
170 kcal |
|
15800976歩
|
仕事はうまくいく
|
| 11月13日(木) |
4563歩 |
228 kcal |
|
15805539歩
|
深夜帰宅で身体がきつい
|
| 11月14日(金) |
3542歩 |
177 kcal |
|
15809081歩
|
連続深夜帰宅
|
| 11月15日(土) |
3500歩 |
175 kcal |
|
15812581歩
|
忙しい1日
|
| 11月16日(日) |
4502歩 |
225 kcal |
|
15817083歩
|
仕事とプライベート忙しい
|
| 11月17日(月) |
4507歩 |
225 kcal |
|
15821590歩
|
少し風邪気味
|
| 11月18日(火) |
10172歩 |
508 kcal |
|
15831762歩
|
厚着し過ぎた
|
| 11月19日(水) |
2732歩 |
136 kcal |
|
15834494歩
|
急遽滋賀オフィス出社
|
| 11月20日(木) |
10580歩 |
529 kcal |
|
15845074歩
|
営業らしい仕事ができた
|
| 11月21日(金) |
6212歩 |
310 kcal |
|
15851286歩
|
顧客からのクレーム
|
| 11月22日(土) |
3229歩 |
161 kcal |
|
15854515歩
|
仕事から離れられずきつい
|
| 11月23日(日) |
1642歩 |
82 kcal |
|
15856157歩
|
営業としての考え方が違う
|
| 11月24日(月) |
4521歩 |
226 kcal |
|
15860678歩
|
早朝から深夜まで
|
| 11月25日(火) |
4537歩 |
226 kcal |
|
15865215歩
|
仕事頑張る
|
| 11月26日(水) |
4741歩 |
237 kcal |
|
15869956歩
|
赤羽から太田まで運転
|
| 11月27日(木) |
4127歩 |
206 kcal |
|
15874083歩
|
物作りで貴重な体験
|
| 11月28日(金) |
5037歩 |
251 kcal |
|
15879120歩
|
前夜の疲れが取れない
|
| 11月29日(土) |
6273歩 |
313 kcal |
|
15885393歩
|
疲れがかなり残る
|
| 11月30日(日) |
6766歩 |
338 kcal |
|
15892159歩
|
香嵐渓に行く
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ(11月)
| 合計数(今月) |
155,679歩 (先月:191,666歩)
|
| 平均数(今月) |
5,189.3歩 (先月:6,182.8歩)
|
| 最高数(今月) |
10,580歩 (先月:17,100歩)
|
| 目標達成率(今月) |
6.7% (先月:16.1%)
|
|
|
総合データ(~11月)
| 合計数 |
15,892,159歩 |
| 平均数 |
8,272.9歩 |
| 最高数 |
30,150歩(記録日:2012/01/28) |
| 目標達成率 |
30.6% |
|
|
|