睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 6.5時間 dwn   20046.8時間   仕事  
4月2日(木) 6.5時間 dwn   20053.3時間   仕事　ゴルフ練習  
4月3日(金) 6.5時間 dwn   20059.8時間   仕事  
4月4日(土) 7時間 up   20066.8時間   休日　散歩　ハイキング  
4月5日(日) 7時間 up   20073.8時間   休日　山登り  
4月6日(月) 7時間 up   20080.8時間   仕事  
4月7日(火) 6.5時間 dwn   20087.3時間   仕事  
4月8日(水) 6.5時間 dwn   20093.8時間   仕事　ゴルフ練習  
4月9日(木) 6.5時間 dwn   20100.3時間   仕事  
4月10日(金) 6.5時間 dwn   20106.8時間   仕事  
4月11日(土) 6.5時間 dwn   20113.3時間   休日　農作業　参拝  
4月12日(日) 7時間 up   20120.3時間   休日　買物　参拝  
4月13日(月) 7時間 up   20127.3時間   仕事  
4月14日(火) 6.5時間 dwn   20133.8時間   仕事  
4月15日(水) 5.5時間 dwn   20139.3時間   仕事  
4月16日(木) 6.5時間 dwn   20145.8時間   仕事　ゴルフ練習  
4月17日(金) 6.5時間 dwn   20152.3時間   仕事　夜から九重へ水汲み  
4月18日(土) 5時間 dwn   20157.3時間   休日　九重　水汲み  
4月19日(日) 7時間 up   20164.3時間   休日　観音様掃除　毘沙門天参拝  
4月20日(月) 6.5時間 dwn   20170.8時間   仕事  
4月21日(火) 6.5時間 dwn   20177.3時間   仕事  
4月22日(水) 6.5時間 dwn   20183.8時間   仕事　ゴルフ練習  
4月23日(木) 6.5時間 dwn   20190.3時間   仕事  
4月24日(金) 6.5時間 dwn   20196.8時間   仕事  
4月25日(土) 6.5時間 dwn   20203.3時間   休日　ドライブ  
4月26日(日) 7時間 up   20210.3時間   休日　用水路清掃  
4月27日(月) 5.5時間 dwn   20215.8時間   仕事  
4月28日(火) 6.5時間 dwn   20222.3時間   仕事　ゴルフ練習  
4月29日(水) 7時間 up   20229.3時間   休日　田植え機修理　散歩  
4月30日(木) 6時間 dwn   20235.3時間   休日　ゴルフラウンド  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 195時間 （先月：203時間）
平均数（今月） dwn 6.50時間 （先月：6.55時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：35.5%）
総合データ（～4月）
合計数 20,235.30時間
平均数 6.54時間
最高数 65時間（記録日：2017/12/22）
目標達成率 36.7%