睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 3.5時間 dwn   2177.5時間   あと50日  
10月2日(土)              
10月3日(日)           no title  
10月4日(月) 5時間 dwn   2182.5時間   no title  
10月5日(火)           no title  
10月6日(水) 4.5時間 dwn   2187時間   5時起き＿やったぜ  
10月7日(木) 4時間 dwn   2191時間   眠れない　食欲あり  
10月8日(金) 5時間 dwn   2196時間   no title  
10月9日(土)              
10月10日(日)              
10月11日(月)              
10月12日(火)              
10月13日(水)              
10月14日(木)              
10月15日(金)              
10月16日(土)              
10月17日(日)           no title  
10月18日(月)           no title  
10月19日(火)              
10月20日(水)              
10月21日(木)              
10月22日(金)              
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月)              
10月26日(火)           no title  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木)           no title  
10月29日(金) 5時間 dwn   2201時間   no title  
10月30日(土)              
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 27時間 （先月：47.50時間）
平均数（今月） dwn 4.50時間 （先月：6.79時間）
最高数（今月） dwn 5時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：14%）
総合データ（～10月）
合計数 2,201時間
平均数 7.03時間
最高数 30時間（記録日：2010/04/28）
目標達成率 35%