睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 5時間 dwn   41110.79時間   在宅勤務  
10月2日(水) 4.5時間 dwn   41115.29時間   滋賀出張  
10月3日(木) 6.5時間 dwn   41121.79時間   在宅勤務  
10月4日(金) 5.25時間 dwn   41127.04時間   仕事忙しい  
10月5日(土) 5.25時間 dwn   41132.29時間   散髪行く  
10月6日(日) 7.75時間 dwn   41140.04時間   仕事嫌  
10月7日(月) 6時間 dwn   41146.04時間   遅くまで滋賀出張  
10月8日(火) 5時間 dwn   41151.04時間   茅ヶ崎出張  
10月9日(水) 6時間 dwn   41157.04時間   急遽在宅勤務  
10月10日(木) 5時間 dwn   41162.04時間   大阪滋賀出張  
10月11日(金) 4.5時間 dwn   41166.54時間   お客様に責められる  
10月12日(土) 3.75時間 dwn   41170.29時間   洗濯物多い  
10月13日(日) 7.75時間 dwn   41178.04時間   息子と2人で過ごす  
10月14日(月) 6時間 dwn   41184.04時間   嫁に叱られる  
10月15日(火) 5時間 dwn   41189.04時間   太田出張  
10月16日(水) 5.5時間 dwn   41194.54時間   足がつる  
10月17日(木) 5時間 dwn   41199.54時間   自分の失敗で交渉うまくいかない  
10月18日(金) 4.25時間 dwn   41203.79時間   お客さんと戦う  
10月19日(土) 3時間 dwn   41206.79時間   仕事とアイロン掛け  
10月20日(日) 8時間 up   41214.79時間   よく眠れた  
10月21日(月) 4.75時間 dwn   41219.54時間   滋賀出張  
10月22日(火) 6時間 dwn   41225.54時間   また滋賀出張  
10月23日(水) 4.5時間 dwn   41230.04時間   岡崎外出  
10月24日(木) 4時間 dwn   41234.04時間   泊まり込みで管理職MTG  
10月25日(金) 6時間 dwn   41240.04時間   営業の仕事は難しい  
10月26日(土) 3.5時間 dwn   41243.54時間   嫁の体調が悪い  
10月27日(日) 7.75時間 dwn   41251.29時間   総選挙  
10月28日(月) 7時間 dwn   41258.29時間   在宅勤務  
10月29日(火) 4.25時間 dwn   41262.54時間   滋賀出張  
10月30日(水) 6.25時間 dwn   41268.79時間   また滋賀出張  
10月31日(木) 6時間 dwn   41274.79時間   価格アップ認めてもらえるかも  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 169時間 （先月：154.25時間）
平均数（今月） up 5.45時間 （先月：5.14時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 3.2% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 41,274.79時間
平均数 7.96時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 21.4%